Contos Zen – Baso e a Meditação

Contos Zen
19/04/2016
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Quando jovem, Baso praticava incessantemente a Meditação. Certa ocasião, seu Mestre Nangaku aproximou-se dele e perguntou-lhe:
– Por que praticas tanta Meditação?
– Para me tornar um Buddha.
O Mestre tomou de uma telha e começou a esfregá-la com um pedra. Intrigado, Baso perguntou:
– O que fazeis com essa telha?
– Pretendo transformá-la num espelho.
– Mas por mais que a esfregueis, ela jamais se transformará num espelho! será sempre uma pedra.
– O mesmo posso dizer de ti. Por mais que pratiques Meditação, não te tornarás Buda.
– Então o que fazer?
– É como fazer um boi andar.
– Não entendo.
– Quando queres fazer um carro de bois andar, bates no boi ou no carro?
Baso não soube o que responder e então o Mestre continuou:
– Buscar o Estado de Buda fazendo apenas Meditação é matar o Buda. Dessa maneira, não acharás o caminho certo. O estado búdico jamais estará em um fazer.
Autor Desconhecido

 

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Ilustração do post: Carolyn Gan

 

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Quadro de inspirações: você já tem um?

Criatividade, D.I.Y
22/01/2016


– Foto via Pinterest –


Montar um quadro de inspirações é um exercício super bacana de criatividade e de autoconhecimento.
Criatividade para ousar e personalizar o quadro em si e autoconhecimento para descobrir “o que te inspira”!

Já parou para pensar o quanto daquilo que nos inspira mostra para nós mesmos quem somos?
Quais são as pessoas que você admira? Que frases te causam um efeito positivo? Quais imagens representam o futuro que você deseja construir? Uma casa simples no campo? Uma exuberante sala de reunião? Uma mansão em Los Angeles? Não importa, o que importa é deixar claro para você mesm@ quais são seus objetivos!

Um quadro de inspirações deve sempre ficar em um local visível para você. E nele você pode colocar fotos de pessoas que você admira ou ama, letras de músicas, imagens que te causam uma boa sensação, imagens que simbolizem o futuro que você deseja criar, frases, textos e tudo mais que você quiser.

No meu quadro atualmente eu tenho os seguintes itens:

• Uma montagem da casa dos meus sonhos comigo e o Elizeo (meu marido) na frente
• Uma lista de metas para este ano
• Um texto bacana que encontrei na internet com algumas dicas de como atrair a energia da prosperidade
• Uma imagem de um Cervo, que simboliza o poder da gentileza, delicadeza e gratidão
• Um mapa mental do “meu dia feliz”
• Uma imagem como minha missão, visão e valores
• Uma foto do meu marido que tirei quando escalamos um vulcão
• Um esquema sobre o fluxo de ideias, que desenhei depois de um dia inteiro de meditação
• Uma frase que me motiva há anos

Pretendo fazer um post sobre alguns desses itens e porquê os julgo tão importantes para estarem no meu quadro. Aguardem!!!
Sobre a construção do meu quadro eu usei uma tela de pintura que comprei na Kalunga. Forrei com tecido e uso tachinhas coloridas para prender os itens. Montei abaixo um esquema mostrando o passo a passo da construção. É super simples e divertido de fazer!


Sonhos Lúdicos era meu antigo blog :)


E aí curtiu? O que te inspira?

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